認知症予防講座「脳トレで認知症予防!」
認知症予防講座では今回「脳トレで認知症予防!」と題して講座を行いました。
この講座は、1月19日(木)~2月16日(木)の期間で全5回実施しました。
毎回、脳に刺激をするレクリエーションを行い皆さん楽しみながら行っていました。
日本地図作りを行いました。日本地図作りでは、いくつかのグループに分かれ皆さんの出身地や名産などを付箋に書いて頂きました。
皆さん真剣に取り組まれながらも、笑顔があり楽しみながら行っていました。
地図作りを通して、かつて旅行や出張に行かれた事や住んでいた場所などを思い出す事で、脳の血流が増え、脳の活性化に繋がります。
初回は好きな席に着いて頂いたため、性別に偏りがありましたので、2回目以降はスタッフの方で偏らない様に席を分けました。
9名定員のうち男性が3名と参加が多く参加者の方や職員も驚いています。
今回の講座は申込多数で大変ご好評でした。ご参加頂きありがとうございました。
今年度の講座は終了しましたが来年度も開催予定です。ご興味のある方はご参加お待ちしております!
日程などは広報ふなばしにて!!