健康相談デー ～お元気チェック～
１２月の東老人福祉センターでは、「ペン習字」や「ハッピー体操」など様々な講座や体操を実施しました。
その中で今回は、１２月７日(火)に実施した「健康相談デー」の様子をご紹介させていただきます。
健康相談デーは「血圧相談」と「お元気チェック」の２種類があり、今回は「お元気チェック」を行いました。
身長や体重に加えて握力や血圧測定を行い、自分自身の体の状態を知ることができます。また、看護師さんに日常生活の中で困ったことや不安なことなどの個別相談をすることもでき、みなさんが普段から気を付けていることなどをお話されていました。
興味のある方は、ぜひ東老人福祉センターまでお越しください。
